Россия
Казахстан
Головная боль может быть разной локализации и интенсивности. Неприятные болевые ощущения могут появляться как на фоне определенных заболеваний и состояний, так и сами по себе. Особенно сильными бывают головные боли мигренозного типа.
Некоторые возможные причины
При появлении боли в голове, которая начинает повторяться, необходимо посетить специалиста. Чаще всего пациенты обращаются к неврологу. Только врач может разобраться с причинами головных болей и назначить соответствующее лечение. Этот признак может сопровождать опасные изменения в головном мозге, включая различные новообразования.
Основные причины головной боли:
- напряжение и стресс. Эмоциональные переживания могут вызвать судорожное сокращение мышц головы, шеи и лица, что приводит к головной боли;
- мигрень. Это обусловленное генетическими и внешними факторами неврологическое заболевание, которое характеризуется сильной и пульсирующей болью в голове;
- гормональные изменения. Колебания в соотношении гормонов, связанные с менструацией, беременностью или применением лекарственных препаратов, могут вызывать головную боль у некоторых людей;
- воспаление или инфекционные процессы в лор-органах. Они могут провоцировать болевой синдром из-за раздражения нервных окончаний;
- офтальмологические нарушения. Зрительное напряжение, астигматизм, дальнозоркость или близорукость могут вызывать напряжение глазных мышц и появление болевого приступа;
- гипертония. Повышенное артериальное давление может вызывать частые головные боли, сопровождающиеся тошнотой, головокружением и слабостью.
Это лишь некоторые из возможных причин головной боли, и только профессиональный медицинский осмотр и диагностика помогут точно определить причину и выбрать необходимое лечение.
Некоторые возможные симптомы
Симптомы при головной боли могут варьироваться в зависимости от причины ее появления. Приступ нередко сопровождается тошнотой. Головная боль может быть острой, пульсирующей, умеренной или сильной. Она затрагивает одну или обе стороны головы, а также область шеи. Многие люди с головной болью испытывают повышенную чувствительность к яркому свету и громким звукам. Также во время болевого синдрома появляется ощущение утомляемости и сонливости, что может затруднять выполнение повседневных задач.
Диагностика и возможные способы лечения
При головной боли в первую очередь необходимо провести обследование центральной нервной системы, оценить состояние сосудов и работу сердца. Специалист назначает такие исследования, как компьютерная томография (КТ) или магнитно-резонансная томография (МРТ) для исключения серьезных патологий, включая опухоли и воспалительные процессы головного мозга. Лечение головной боли зависит от причины и выраженности симптомов. При незначительном болевом приступе могут помочь только анальгетики и покой. Расслабление снижает напряжение, устраняет спазмированность мышц. Также может помочь применение ледяного компресса. Он может снимать отек и уменьшать боль. При обнаружении сопутствующих патологий позвоночника назначают миорелаксанты, ЛФК, физиопроцедуры.
Профилактика
Рекомендуется вести здоровый образ жизни, включая регулярные занятия физической активностью и соблюдение режима сна. Регулярные физические упражнения и достаточный отдых могут уменьшить риск появления головной боли. Кроме этого, следует избегать переутомления и стрессовых ситуаций. Необходимо уметь управлять своими эмоциями, используя методы релаксации, йогу, медитацию или глубокое дыхание. Важно поддерживать режим приема пищи. Головная боль часто появляется из-за голода. Регулярное и сбалансированное питание помогает поддерживать уровень сахара в крови на стабильном уровне, что сокращает риск возникновения болевого синдрома. Также стоит постараться избегать потребления пищи, содержащей консерванты или добавки, которые могут вызывать сильную мигрень. Для предупреждения боли в голове важно соблюдать режим сна и отдыха, спать не менее 7–8 часов в сутки.