Россия
Казахстан
Переутомление, эмоциональные нагрузки, смена графика, избыток кофеина и электронных стимулов могут вызывать кратковременную тревожность, раздражительность и трудности с засыпанием. Эти состояния обычно функциональны и обратимы, но ухудшают дневную концентрацию, усиливают мышечное напряжение и формируют «порочный круг» бессонницы. В таких ситуациях уместны мягкие седативные средства растительного происхождения в сочетании с коррекцией образа жизни.
Sympathyl — комбинированное растительно-минеральное средство для взрослых, предназначенное для снижения нервного напряжения, облегчения засыпания и нормализации качества ночного отдыха при кратковременных стрессовых состояниях. Композиция действует мягко, не относится к психотропным средствам и не вызывает синдрома отмены.
Как действует
Механизм эффекта многокомпонентный и взаимодополняющий:
- Экстракт боярышника богат флавоноидами и проантоцианидами. Он умеренно расширяет коронарные сосуды, способствует урежению сердечного ритма при стрессовом повышении тонуса симпатической системы, снимает ощущение «сердцебиения», уменьшает вегетативные проявления тревоги (потливость, дрожь).
- Экстракт эшшольции калифорнийской содержит изохинолиновые алкалоиды (в т.ч. пролетает через ГЭБ), которые мягко воздействуют на ГАМКергическую систему, уменьшая нервную возбудимость и облегчая засыпание без утренней «тяжести».
- Магний (оксид магния и основная соль магния) — ключевой внутриклеточный катион, стабилизирующий мембраны нейронов, снижающий нейромышечную возбудимость, предотвращающий стресс-индуцированные мышечные спазмы и подёргивания. Лёгкий дефицит магния часто сопровождает стресс и способствует бессоннице.
Совместное применение компонентов усиливает седативный и анксиолитический эффект при хорошем профиле переносимости.
Кому показан
Препарат предназначен для взрослых при:
- эпизодах повышенной нервозности, внутреннего напряжения, «перегруженности»;
- затруднённом засыпании, поверхностном сне, частых ночных пробуждениях на фоне стресса;
- вегетативных проявлениях (ощущение сердцебиения, легкая треморозность, «ком в горле») без признаков серьёзного соматического заболевания.
Как принимать
По одной таблетке 2–3 раза в день. При выраженных вечерних симптомах допустимо сместить приём на вторую половину дня и 1–2 таблетки за 30–60 минут до сна.
Курс: от 2 до 4 недель; при необходимости курс можно повторить после перерыва или по рекомендации врача.
Точную схему приёма и длительность определяйте с врачом с учётом сопутствующих заболеваний и других лекарств.
Ограничения к применению
- аллергия на один из составляющих;
- тяжёлая почечная недостаточность (риск накопления магния);
- выраженная брадикардия/гипотония — с осторожностью и только после консультации врача.
Клиническая эффективность
Компоненты Sympathyl изучены в клинических наблюдениях как мягкие седативы:
- препараты эшшольции демонстрируют уменьшение латентности сна и ночных пробуждений у пациентов с функциональной бессонницей;
- боярышник снижает вегетативные проявления тревоги (ощущение сердцебиения, напряжение), улучшает переносимость стрессовых факторов;
- магний в рандомизированных исследованиях показал выгоду при лёгких тревожных расстройствах и нарушениях сна, особенно на фоне подтверждённого дефицита.
Комбинация в одной таблетке обеспечивает синергичный эффект на уровне нейромедиаторной регуляции и вегетативного баланса при благоприятном профиле безопасности у взрослых.
Краткие советы пациенту
- Принимайте таблетки регулярно и ближе к вечеру, если основная цель — улучшить засыпание.
- Создайте «ритуал сна»: стабильное время отхода ко сну, проветривание, исключение экранов за 60 минутдо сна, умеренная физическая активность днём.
- Ограничьте кофеин, никотин и алкоголь, особенно во второй половине дня.
- При постоянной тревоге, стойкой бессоннице более 3–4 недель, депрессивном настроении или панических атаках необходима врачебная консультация.
